アロマとゴン音浴のコラボワークセッション✨
今週、アロマエッセンシャルオイルのお店「Indochine Natural」と、エイミー先生のクンダリーニヨガのコラボワークセッションがあり、参加してみた😉
今回で第2回目との事。アロマの講師は、タンジュンブンガのPermaiにある「Indochine Natural」のリン先生😃お洒落で可愛い方💕
最初はエッセンシャルオイルについてのお話。
レクチャーでは、先生がオイルを4種類のカテゴリーに分けていた。その中のオイルをみんなで嗅ぎ分けてみる、利きアロマオイルに挑戦✨
うーん…嗅いだ事はあるけど、何の香りかはわからない…😅これがわかるようになるには、上質のオイルを沢山嗅いで鼻のトレーニングする事が大事だそう！
続いてフェイシャルスチーム体験。ボウルのお湯に好きなオイルを落とし、タオルを頭から被せる。オイルが蒸発し顔に湯気が当たる事でスチームになり、毛穴が浄化されお肌がモッチリ〜😉✨ここでは、全て品質にこだわったIndochine Naturalのプロダクトを用いているから安心👍
アロマの後は、クンダリーニヨガのゴン音浴🙏
始めにストレッチで身体をほぐした後、仰向けに寝て、エイミー先生が打つゴンの音を聴く。耳では聞こえない周波数の音が体内の水分に響き、細胞が活性化され、身体に良い変化やリラックス効果がある✨
起きているような眠っているような😌ふわふわして心地良い。これが瞑想状態なのかな🍀先ほどのアロマの良い香りが残った室内で、みんな癒しのひと時。
全てのスケジュールが終わった後は、皆さんとランチ会🍴
先生がアロマオイルについての質問に答えてくださったり、和やかな時間😊さすがプロ！的確なアドバイスはとてもためになる👌
お土産に頂いたレモングラスソープは、スクラブなので洗顔用に使えるそう😃
そして帰りにグッズが欲しくなり、Indochineのショップで前から気になっていたDish Wash Soapを購入！レモングラスの香りだから、お皿洗いが楽しみになりそう🖐因みにこのSoapを含む一部商品は、バリクプラウにある障害者施設に製作方法をレクチャーされ、そちらで作っているそう！こういった素晴らしいプロジェクトの話も聞けて良かった。
今回の企画は、地元のお店とのコラボ。斬新で楽しかった🍀身体のリラックス効果もあるし、知らなかった事も聞けて自分の知識になるので、内面のプラスにもなったと思う😉👍
また地域に密着したコラボワークセッションがあれば、参加してみたいな🖐
