My favorite day of the week
金曜日のルーティーン。
朝ヨガ → バドミントン → ランチ
→ 買い物 → 夕方クタクタ
この日の晩はぐっすり眠れる…
というより気絶だと思う😑
毎週楽しみなのがランチ🍽
今日はプラウティクス市場の近くにある
Joies Sourdough へ。
バドミントン仲間一押しの
サワードウとパスタが美味しいcafe☕️
サワードウは酸味が強くない！
食べやすくて、ソースも美味しい😋
パスタは食べてないから次回に是非♬
コールドプレスジュースも量が多くて◎
(写真がないけど…💦)
ペナンの一般的なランチタイムは13時頃から。
ちょうどお客さんが多い時間だったけど
サービスが早くて素敵😊✨
時間がない時には助かる！
来週から日本に一時帰国するので
この金曜ルーティーンは暫くお休み。
帰ペしてからのいつもの金曜日を
楽しみにしておこう🤗
