ペナンに戻って、早くも数日。 暑い日差しや湿気を忘れかけていたけど、身体はもう南国を思い出した 日本ではおせち料理やお酒が進み、かなり身体が重い…。早くいつものルーティーン ---ヨガ、バドミントン、フラ、たまに卓球orジム--- に戻らねば‼️ 今日は…