マレーシアペナン島🌺すみっこのんびり暮らし

2018年よりマレーシアペナン島にて駐妻生活中。旅行✈️スイーツ🍰フルーツ🍉を満喫しています。

2019-09-06から1日間の記事一覧

身体と心のヨガ効果🧘‍♀️

今日のヨガは、久しぶりにプリマタンジュンのスタジオにて夏休みの一時帰国から戻られた方も一緒に、久しぶりの大人数レッスン✨ ヨガを始めて、早いもので1年4か月。 正直最初は、運動不足を解消したい!お友達もできたら良いな!くらい。 最初の数回では、…